Ваша корзина:
выберите книги в нашем каталоге

Свободные отношения с едой и не только

19 р. 28 к.
Нет в наличии Заказать

ISBN: 978-5-4470-0373-9

Страниц: 144

Тип страниц: Мелованная

Переплет: 7Б

Формат: 248x193x15 мм

Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об этом на личном опыте. Аня прошла сложный путь к осознанному питания и гармоничным отношениям с любимыми людьми. Вы узнаете, как полюбить свое тело, как с наслаждением готовить полезные блюда.
В книге автор делится не только огромным количеством простых, полезных и интересных рецептов, но и советами, которые помогут обрести свободные, гармоничные отношения с едой и навсегда забыть о диетах и ограничениях. Суп из зеленого горошка, паштет из чечевицы, пшенная каша с жареной грушей, стейки из капусты, пшенники с изюмом, маффины с черной смородиной - попробуем? Свобода жить здорово в свое удовольствие!



Развороты, загруженные пользователями Загрузить картинку
Загрузите разворот первым.
Комментарии читателей Добавить комментарий
Сундучок

Чудесная книга рецептов для веганов и вегетарианцев. Автор книги написала ее на основании своих очень долгих экспериментов  седой, которые, к сожалению, не всегда были удачными.

Эта книга- сборник лучшего из лучшего, того, что у вас обязательно получится приготовить. Получится потому, что ингредиенты у всех этих блюд доступны и последовательность их приготовления очень детализирована.

К слову, мне кажется, эта книга будет интересна не только веганам и вегетарианцам, но и всем тем, кто ищет необычные новые рецепты. 

Из того, что прижилось у меня: овсяное печенье с миндалем и горьким шоколадом, теплый салат с чечевицей и медово-горчичной заправкой, паста из моркови с арахисовым соусом (делала с миндальным, было очень хорошо :) и блинчики из зеленой гречки.

С этой книгой также покупают

О нашем магазине

В нашем магазинчике Вы сможете найти лучшие вещи из мира современной и классической литературы, написанные для детей лучшими авторами, переведенные лучшими переводчиками, проиллюстрированные лучшими художниками и вышедшие в лучших издательствах.

Кулинария для детей и не только