Ваша корзина:
выберите книги в нашем каталоге

Тарелка молодости

19 р. 89 к.
Есть в наличии

ISBN: 978-5-4470-0341-8

Страниц: 128

Тип страниц: Мелованная

Переплет: 7Б

Формат: 239x198x10 мм

Есть, жить, любить и оставаться молодыми. Советы и рецепты, которые повернут время вспять. Сергей и Милена Ильины, авторы блога о здоровом образе жизни и питании, которое поможет сохранить молодость и забыть про возраст.

Сотни тысяч активистов ЗЖ готовят по рецептам @urbanfoodblog хлеб и десерты без сахара, глютена и лактозы.

Из этой книги вы узнаете:

  • самое актуальное об открытиях в области anti-age (омоложение и сохранение здоровья в любом возрасте). Еще никогда научная информация не была изложена таким доступным языком;
  • поймете, что биохакинг - это не сложно и даже приятно;
  • развеете мифы о сыроедении и голодании, узнаете, чем заменить сахар и как грамотно читать этикетки на продуктах.

Оставаться молодым, даже если вам 40+, - это красиво, модно, сексуально и здорово!

Развороты, загруженные пользователями Загрузить картинку
Загрузите разворот первым.
Комментарии читателей Добавить комментарий
Сундучок

Книга о том, как питаться, чтобы сохранить здоровье и молодость мозга надолго. Да-да, 43 страницы книги посвящены рассказу о том, что нужно нашему есть для того, чтобы как можно дольше оставаться молодым с особым акцентом на продуктах, необходимых нашему мозгу. Здесь же вы найдете список использованной литературы.

Далее- список сыроедческих рецептов (тех, которые не нужно готовить на огне), которые могут приготовить даже дети. Основная доля этих рецептов- с использование шоколада:сникерс, глазированный сырок без творога, трюфели разных видов, муссы, брауни и многое другое.

Кроме этого, в книге много рецептов блюд, приготовленных из орехов, фруктов и ягод: миндальное печенье, крем-брюлле, яблочный пирог, капкейки, торты, корзиночки- и все это- без выпечки и с пользой для здоровья.

Пожалуй, это самая необычная кулинарная книга из всех, которые я видела!

С этой книгой также покупают

О нашем магазине

В нашем магазинчике Вы сможете найти лучшие вещи из мира современной и классической литературы, написанные для детей лучшими авторами, переведенные лучшими переводчиками, проиллюстрированные лучшими художниками и вышедшие в лучших издательствах.

Кулинария для детей и не только